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Termine

Hier finden Sie Infos und Termine zu künftigen Workshops und Veranstaltungen.

Falls Sie Interesse an HeartMath- oder Resilienz-Workshops für Ihr Unternehmen, für Schüler, PädagogInnen oder Eltern haben, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme.

Schlaflos.
Erholsamer Schlaf ist (k)eine Glückssache.

Rund 50% der Österreicher leiden unter Ein- oder Durchschlafstörungen. Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, aber auch körperliche Beschwerden können die Folge sein. In diesem Vortrag nähern wir uns dem großen Thema Schlaf, wir werden mögliche Ursachen und erste Lösungsansätze für Schlafstörungen beleuchten. Unter anderem erfahren Sie auch, wie man anhand einer 48h-EKG-Messung erkennen kann, ob Ihr Körper nachts „unter Stress“ steht, während Sie glauben, eigentlich ruhig zu schlafen.

Vortrag im Bildungszentrum Maximilianhaus in Attnang-Puchheim.

Datum: Di, 13. Feb. 2024 von 17:30 - 19:00 Uhr, Präsenz oder online.

Infos und Anmeldung hier.

Image by Johannes Plenio

Gelassenheit beginnt im Herzen.

Eintägiger HeartMath Resilienz-Workshop im Bildungshaus Schloss Puchberg in Wels. Datum: Fr, 11. Oktober 2024 von 09:00 - 16:00 Uhr.

Weitere Infos folgen. Hier in die Warteliste eintragen.

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