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Resilienz-Training
"Resilienz ist die Fähigkeit, sich auf Widrigkeiten oder Herausforderungen vorzubereiten, auf diese angemessen zu reagieren und sich davon wieder zu erholen."
HeartMath

Resilienz für Familien
Hier entsteht ein neues Herzens-Projekt bzw. Workshop-Konzept! Inhalte sind unter anderem: bindungs- und bedürfnisorientierte Elternschaft, achtsame Kommunikation mit Kindern, Tools für mehr Gelassenheit im Familienalltag, Selbstfürsorge für Eltern, Entwicklungspsychologie,...

“Die längste Reise, die du in deinem Leben antrittst, ist die von deinem Verstand zurück zu deinem Herzen.”
Andrew Bennett
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