48h-HRV-Messung

Zeigt die aktuelle Stressbelastung und Erholungsfähigkeit des Nervensystems

Die 48h-Messung der Herzratenvariabilität liefert wertvolle Erkenntnisse über den aktuellen Zustand des autonomen Nervensystems und gibt Auskunft über das "innere Betriebssystem" des Körpers.

Die Messung...

  • analysiert lückenlos zwei 24h-Perioden inklusive Arbeitsalltag, Freizeit und Schlaf

  • identifiziert (bewusste und unbewusste) Stressquellen

  • zeigt das aktuelle Energieniveau im Tagesverlauf an

  • gibt Hinweise auf die Regenerationsfähigkeit des Körpers

  • zeigt die Schlafqualität und den Grad der Erholung während der Nacht

  • erfasst psychische und soziale Belastungen

  • macht sichtbar, wie der Körper auf Herausforderungen reagiert

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ANGEBOT

  • Einführungs- und Informationsgespräch (optional)

  • Online-Fragebogen inkl. Auswertung

  • Datenerhebung mithilfe des Leihsensors

  • telefonische Betreuung während der Messung (falls Fragen auftauchen)

  • Auswertung und Bewertung der Messergebnisse inkl. ausführlicher Besprechung des Berichts mit Handlungsempfehlungen (ca. 60 Min.)

  • Liefer- und Versandkosten innerhalb Österreichs

  • optional Folgemessungen in meiner Praxis

  • strikte Geheimhaltung der Messergebnisse, vertraulich und Datenschutzkonform

NUTZEN

  • ​Du bekommst einen Überblick über deine aktuelle Leistungsfähigkeit und dein Energieniveau

  • Deine mentale und emotionale Stärke wird sichtbar gemacht

  • Du erhältst deine persönliche Stress-Analyse 

  • Deine physische Regulationsfähigkeit wird aufgezeigt

  • Diese Analyse auf Basis wissenschaftlich und medizinisch fundierter Werte kann als Frühwarnsystem für die Bereiche Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Resilienz gesehen werden

  • Aufgrund der Ergebnisse hast du die Möglichkeit, gezielt positive Veränderungen vorzunehmen, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden langfristig zu stärken

DETAILS

  • Zu Beginn erhältst du einen Code per Mail, mit dem du bei Mesana deinen Wunschtermin für die Messung auswählen und einen Online-Fragebogen ausfüllen kannst

  • Du erhältst dann den Mini-EKG-Rekorder inklusive Anleitung per Post und sendest ihn ebenfalls wieder postalisch an Mesana retour

  • Der Messrekorder wird am Brustkorb angelegt, man kann damit moderaten Sport treiben und duschen

  • Nach Rücksendung des Sensors werden die Ergebnisse medizinisch fundiert ausgewertet und bildlich dargestellt

  • Du erhältst dann einen Ergebnisbericht per Mail, den wir im Anschluss gemeinsam besprechen und ggf. weitere Schritte erarbeiten

  • Investition: Frühjahrsaktion € 189,00 (statt € 219,00)

 

Die 48h-HRV-Messung ist kein Medizinprodukt. Sie dient dazu, wertvolle Hinweise zum Gesundheitszustand zu geben, einen medizinischen Befund durch einen Arzt kann sie jedoch nicht ersetzen. Bei Beschwerden, Unsicherheiten oder anderen Anzeichen einer Erkrankung sollte unbedingt ein Arzt kontaktiert werden.

Neugierig auf mehr?

Wenn du dir unsicher bist, ob meine Arbeitsweise zu dir und deinem Anliegen passt, kontaktiere mich gerne ganz unverbindlich telefonisch oder per Mail und wir klären deine Fragen.

Wenn du mehr über die Rahmenbedingungen und zum Ablauf einer Sitzung erfahren möchtest, klicke bitte hier: Rahmenbedingungen und Ablauf.

KONTAKT:

Lisa Kaltenbrunner - Praxis für ganzheitliche Gesundheit

Telefon
E-Mail
Adresse

Praxis 1: Schmitzberg 8, AT - 4843 Ampflwang i. H.

Praxis 2: Römerstraße 48, AT - 4800 Attnang-Puchheim                         (Gemeinschaftspraxis Brigitta Austaller)

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